Проверь своё состояние на усталость

Сегодня частенько можно слышать жалобы на коллег, друзей, родственников, которые раздражены и выплёскивают свои эмоции на близких. Да и мы сами не редко срываемся на других.
Почему такое происходит?
Причин может быть очень много. Мы остановимся на одной.

И для этого предлагаем японский тест, который помогает оценить себя и понять, почему мы можем раздражаться без веских на то причин.

Благодаря тесту легко определить уровень психического здоровья, не депрессия ли это или что-то другое... А также лучше понять своё поведение и другого человека, который, почему-то, раздражён. Понимание поможет легче прощать обидчиков, находя им оправдание и не затаивать в сердце обиду.

Итак, посмотри на рисунки.

Вращаются ли изображения?

Ниже приводятся результаты:

Результаты теста и рекомендации

1. Рисунок полностью неподвижен.

Отличный результат! Ты относишься к проблемам спокойно и по-философски — это просто восхищает! Ты умеешь прекрасно преодолевать невзгоды!

2. Рисунок еле-еле вращается.

Твои силы исчерпаны и начинается процесс выгорания. Именно сейчас необходимо полноценно отдохнуть.

Рекомендации:
- лучше всего хорошо выспаться;

- не распыляйся на пустяки; 

- учись владеть собой, чтобы вокруг тебя не происходило, не теряй спокойствие;

- больше отдыхай на природе, слушай позитивную и классическую музыку, например Моцарта;
- проверь, возможно, есть излишние ЭМИ;
- укрепи организм качественными БАДами (уж лучше тратить деньги на них, чем на химические препараты с побочными эффектами, не так ли?);
- проверь свои внутренние мотивы, может стоит что-то изменить в своём мышлении?;
- учись понимать других;
- веди здоровый образ жизни.

В результате ты чётко увидишь в чём заключается проблема и найдёшь верное решение.

3. Изображение стремительно двигается.

Это плохой результат. При быстром вращении срочно принимай меры и позаботься о своём самочувствии, чтобы потом не жалеть о содеянном! Ты на грани стресса и срыва. 

Такое состояние приводит к разрушению психического и физического здоровья.

Рекомендации: 

- хотя твой результат желает лучшего, не бей тревогу, как ты обычно делаешь; 

- срочно полноценно отдохни; 

- не помешает пройти диагностику своего организма и уделить внимание физическому здоровью;
- веди здоровый образ жизни;
- избавься от глютена;
- проверь, не разбалансировалась ли твоя иммунная система:

- проконсультируйся у грамотного психолога; 

- переосмысли свои убеждения; 

- преувеличенные переживания только усугубляют проблемы и не позволяют найти правильный ответ; 

- обычно многие трудности разрешимы и всегда есть несколько вариантов для выхода, поэтому не переживай по каждому поводу; 

- обрати внимание на своё духовное здоровье. Поразмышляй, читая Библию; 

- переоцени своё отношение к себе, к окружающим людям, свои жизненные неурядицы в целом; 

- меньше обижайся на других;
- попробуй изменить свою жизнь к лучшему; 

- подумай о своих друзьях и родственниках — чем ты можешь им помочь? Помогая другим, ты помогаешь себе; 

- поделись с ними этим сообщением.

Дополнительные изображения для диагностики состояния:

Проверь себя на степень утомляемости и прими меры

Результаты

1. Все изображения статичны — поздравляем! Это состояние счастливого прекрасно отдохнувшего человека;
2. Изображения неподвижны, кроме одного медленно вращающегося с остановками — состояние стабильно, но не помешает отвлечься от дел и изменить на время вид деятельности (искренне похвалите кого-либо за что-то конкретное — очень действенное...);
3. Медленное движение более чем на двух картинках — психоэмоциональное истощение, рекомендуется санаторно-курортный отдых;
4. Активно все движутся — признаки психоза, неврастении, депрессии!!! Примите срочные меры для спасения...!

P.S. Понимая причины своей нервозности — можно быстрее устранить проблемы. 

Также осознавая мотивы вспыльчивых людей — легче их простить.

Будьте все здоровы! Успехов!

Если Вам понравилось — оставьте свой отзыв, поставьте лайк, поделитесь в соц. сетях, с родными, близкими и подпишитесь на рассылки... Заранее благодарим Вас за поддержку! Спасибо за интерес к материалу. Счастья каждому читателю этой страницы!