такие моменты, что кажется уже
нет сил с ними бороться.
Как поступать в
В начале лекции профессор поднял стакан с небольшим количеством воды. Держал его, пока все студенты не обратили на него внимание, а дальше спросил:
– Сколько, по-вашему, весит этот стакан?
– 50 грамм!
– 100 грамм!
– 125 грамм! – предполагали студенты.
– Я и сам не знаю, – признался профессор, – чтобы узнать, надо его взвесить.
Но вопрос в другом: что будет, если я буду держать этот стакан в течение нескольких минут?
– Ничего, – ответили студенты.
– Хорошо.
– А что будет, если я буду держать его час? – снова спросил профессор.
– У вас заболит рука, – ответил один из студентов.
– Да. А что будет, если я таким образом продержу стакан целый день?
– Ваша рука онемеет, вы почувствуете сильное напряжение в мышцах, и вам даже может парализовать руку. Придётся отправить вас в больницу, – сказал студент под весёлый смех аудитории.
– Очень хорошо, – непринуждённо продолжал профессор, – но изменился ли вес стакана в течение этого времени?
– Нет, – ответили.
– Тогда откуда появилась боль в плече и напряжение в мышцах?
Студенты были удивлены и сбиты с толку.
– Что мне надо сделать, чтобы избавиться от боли? – спросил профессор.
– Опустить стакан, – последовал ответ из аудитории.
– Вот, – воскликнул профессор, – точно так происходит и с нашими жизненными проблемами и неудачами. Будете держать их в голове несколько минут – это нормально. Если будете думать о них больше времени, начнёте испытывать боль. А если будете продолжать в том же духе и дальше, это начнёт парализовывать вас. Вы не сможете ни чем другим заниматься.
Мораль:
Важно обдумать ситуацию и сделать выводы. А еще важнее отпускать эти проблемы от себя в конце каждого дня, перед тем как идёте спать. Таким образом, вы без напряжения каждое утро сможете просыпаться свежими, бодрыми и готовыми справляться с жизненными ситуациями.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.