11 простых упражнений, которые улучшат вашу память на 80 %

 

Многие осведомлены, что мозг надо тренировать. Но не во всех это получается регулярно, да и времени, желания не всегда хватает. И вот, столкнувшись с симптомами забывчивости, понимаем – пришло время начинать упражнять память, чтобы сохранить здравый ум. Существуют известные основные способы для тренировки мозга. Так например: 

1) Учить стихи. 

2) Пересказывать. 

3) Упражнения с пальчиками, как в школе. 

Все они простые. Их можно выполнять даже на работе, в дороге. Хорошо если хотя бы некоторые из них станут полезной и регулярной привычкой. 

Но есть кое-какие нюансы. Об этом смотрите ниже.

Загадка.

Что это за структура —

«Самая сложная конструкция обнаруженная во Вселенной на сегодняшний день»?

Да, это наш мозг.

Если Вам понравилось — оставьте свой отзыв, поставьте лайк, поделитесь в соц. сетях, а также с родными, близкими и подпишитесь на рассылки... Заранее благодарим Вас за поддержку! Write your comments, put huskies and subscribe to the mailing... Thank you for Your feedback!