Еда, кишечник и наше здоровье

Сегодня многих волнует вопрос – какой должна быть еда, чтобы быть, как можно дольше, здоровым?
Как показывают многие современные исследования, то, что мы едим, оказывает большое влияние на состояние кишечника и на весь организм в целом. Подтверждается связь между расстройством кишечника и такими заболеваниями как